Zajęcia ruchowe z elementami jogi w grupie młodszej w Szkole Podstawowej w Wiśniewie.

Zajęcia ruchowe z elementami jogi w grupie młodszej w Szkole Podstawowej w Wiśniewie.

Zajęcia ruchowe z elementami jogi rozwijają u dzieci świadomość ciała, poprawiają koncentrację i uczą dłuższego skupienia uwagi. Poprzez praktykę zwiększa się elastyczność i gibkość ciała, wzmacniają się mięśnie. To doskonałe narzędzie do budowania wiary w siebie oraz odreagowania stresów i napięć emocjonalnych.

 

Iwona Zawadzka- Sztandera


Comments are closed.