Praktyka jogi przynosi wiele korzyści, najważniejsze z nich to: • zwiększenie elastyczności i gibkości ciała, • wzmocnienie mięśni, • korekta sylwetki, • trening koncentracji uwagi i skupienia, • redukcja bólów kręgosłupa, • nauka samodyscypliny, • trening samokontroli, • odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych, • kształcenie umiejętności społecznych, • wzrost wiary w siebie.

Rośliny w naszej sali w stałych szklarniach pięknie rosną, a to oznacza, że czas już na poważne prace na dworze! Pomidorki koktajlowe już zostały rozsadzone w naszym ogródku🍅 Dzieci chętnie zabrały się za sianie marchewki, rzodkiewki, sałaty i fasoli. Do naszego ogródka kwiatowego dołączyły również rozsady dalii – wcześniej hodowanej w szklarni, a także piękne goździki. Czekają nas jeszcze dalsze prace w ogrodzie: kolejne rozsady, sianie roślin, a także obserwacja wrastających plonów i podlewanie ich.   Weronika Kabat